Trekking é uma das formas de contato próximo com a natureza, pois significa caminhar em trilhas ao ar livre. Geralmente, é preciso levar uma mochila nas costas com tamanho e peso compatíveis com o condicionamento físico e com a duração do roteiro. Falo geralmente porque em roteiros como os do acampamento base do Everest, por exemplo, há carregadores para a mochila mais pesada (cargueira), mas ainda assim o trekker precisa levar uma menor (de ataque).
Estando ao ar livre, ficamos expostos aos elementos da natureza: sol, chuva, frio, calor, vento, relevo com subidas e descidas, solo que pode ser seco, com pedras, escorregadio, com raízes etc. Para aproveitarmos o melhor da natureza é preciso tomar certa distância da civilização e do que ela significa – barulho, poluição, trânsito, asfalto, escadas, rampas etc. – por um período e deixar para trás a famosa zona de conforto a que estamos acostumados.
Por essa exposição ao que pode ser mais ou menos inóspito, é importante também ter todos os cuidados necessários para um trekking seguro (muitas vezes, contratando um guia ou uma empresa que ofereça o roteiro) e levar roupas e calçados apropriados para serem usados no percurso, bem como um kit de primeiros socorros (clique aqui e leia sobre viagem e saúde).
Roteiros realizados. Para acessar cada texto, clique no nome da cidade ou do roteiro:
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– Circuito W, Torres del Paine– Isla Magdalena |
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