{"id":201,"date":"2013-01-21T15:50:24","date_gmt":"2013-01-21T15:50:24","guid":{"rendered":"http:\/\/viajandocomaman.com.br\/site\/?page_id=201"},"modified":"2022-03-11T17:02:19","modified_gmt":"2022-03-11T20:02:19","slug":"trekking","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/viajandocomaman.com.br\/site\/trekking\/","title":{"rendered":"Trekking"},"content":{"rendered":"
\"Torres
Torres del Paine, Chile – Foto: Amandina Morbeck.<\/figcaption><\/figure>\n

Trekking \u00e9 uma das formas de contato pr\u00f3ximo com a natureza, pois significa caminhar em trilhas ao ar livre. Geralmente, \u00e9 preciso levar uma mochila nas costas com tamanho e peso compat\u00edveis com o condicionamento f\u00edsico e com a dura\u00e7\u00e3o do roteiro. Falo geralmente<\/em> porque em roteiros como os do acampamento base do Everest, por exemplo, h\u00e1 carregadores para a mochila mais pesada (cargueira), mas ainda assim o trekker precisa levar uma menor (de ataque).<\/p>\n

Estando ao ar livre, ficamos expostos aos elementos da natureza: sol, chuva, frio, calor, vento, relevo com subidas e descidas, solo que pode ser seco, com pedras, escorregadio, com ra\u00edzes etc. Para aproveitarmos o melhor da natureza \u00e9 preciso tomar certa dist\u00e2ncia da civiliza\u00e7\u00e3o e do que ela significa – barulho, polui\u00e7\u00e3o, tr\u00e2nsito, asfalto, escadas, rampas etc. – por um per\u00edodo e deixar para tr\u00e1s a famosa zona de conforto a que estamos acostumados.<\/p>\n

Por essa exposi\u00e7\u00e3o ao que pode ser mais ou menos in\u00f3spito, \u00e9 importante tamb\u00e9m ter todos os cuidados necess\u00e1rios para um trekking seguro (muitas vezes, contratando um guia ou uma empresa que ofere\u00e7a o roteiro) e levar roupas e cal\u00e7ados apropriados para serem usados no percurso, bem como um kit de primeiros socorros (clique aqui<\/a> e leia sobre viagem e sa\u00fade).<\/p>\n

Roteiros realizados. Para acessar cada texto, clique no nome da cidade ou do roteiro:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\"Bandeira<\/td>\n<\/td>\n\n

– Circuito W, Torres del Paine<\/a><\/span><\/h4>\n

– Isla Magdalena<\/a><\/span><\/h4>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

___________________________________________________________________________<\/p>\n

Adquira nosso guia sobre o Circuito W em Torres del Paine – clique na capa para saber mais:<\/h3>\n

\"guia<\/a><\/p>\n\n\n\n
\"Like<\/td>\n<\/td>\n\n

Clique aqui para acessar e curtir a fan page do Viajando com Aman<\/em> no Facebook.<\/a><\/h4>\n

Fique por dentro das atualiza\u00e7\u00f5es e das novidades que sempre compartilho.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

___________________________________________________________________________<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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